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啤酒鸡翅

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卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

23.2%

蛋白质

14.8%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

甜味

<15分钟

较高热量

初级入门

无

展开

主料2人份

啤酒150毫升

辅料

葱片5克

蒜片5克

姜片5克

食用油5毫升

冰糖15克

生抽3克

蚝油2克

展开全部辅料

步骤1

啤酒鸡翅的做法大全

蒜姜切片，鸡翅打花刀

步骤2

啤酒鸡翅的做法图解

冷水加鸡翅，姜，焯水

步骤3

啤酒鸡翅的家常做法

锅中放油加蒜葱，鸡翅，炒至变色，加冰糖，翻炒均匀

步骤4

啤酒鸡翅的简单做法

加生抽，啤酒，大火煮沸转中火10分钟，加蚝油，大火收汁

成品图

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