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李子精选菜谱

李子的烹饪技巧

1.未熟透的李子不要吃；2.李子含高量的果酸，多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。

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李子的做法建议

缓解腹泻：李子具有缓泻的作用，可用来治疗便秘。小儿不能多吃，多吃后可能造成腹泻。

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