番茄鸡蛋面

by 18LS28xgl零落 639 收藏 6565 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
31.7%
蛋白质
7.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初中水平

我很爱面食。大概是因为我家每天早上都要吃面条。因为我爱吃面食,所以我也爱折腾面粉。不过,我很少做手擀面,细致活做不好啊。看来得添一台面条机了,嘿嘿。

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主料2人份
辅料
植物油1汤匙
白糖3克
食盐3克
鸡精1克
展开全部辅料
步骤1 番茄鸡蛋面的做法大全

鸡蛋磕进碗里,调入盐,搅打均匀

步骤2 番茄鸡蛋面的做法图解

番茄洗净后,顶部划十字刀;锅置火上,烧热后,倒入清水烧开后,将番茄放入锅里烫几分钟后,撕掉外皮,切成丁

步骤3 番茄鸡蛋面的家常做法

炒锅烧热,倒油烧热后,将蛋液倒进锅里,炒成蛋块

步骤4 番茄鸡蛋面的简单做法

将蛋块盛出

步骤5 番茄鸡蛋面怎么吃

锅里留底油,将番茄丁倒入锅里翻炒

步骤6 番茄鸡蛋面怎么做

调入1勺白糖,翻炒均匀

步骤7 番茄鸡蛋面怎么炒

将蛋块放进锅里,同番茄一起翻炒;调入适量盐

步骤8 番茄鸡蛋面怎么煮

翻炒均匀后,将番茄鸡蛋盛出

步骤9 番茄鸡蛋面怎么炖

锅里倒入清水烧开后,把面条放进锅里煮

步骤10 番茄鸡蛋面怎么煸

面条煮熟后,盛进碗里,调入适量盐

步骤11 番茄鸡蛋面怎样煸

浇上番茄鸡蛋,撒葱花即可

成品图
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