菜谱
大全

汤面

by AA提拉米苏　5 收藏　8238 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

39.4%

蛋白质

9.3%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煮

葱香味

<15分钟

较低热量

初级入门

干净卫生，美味极了。

展开

主料4人份

面条（生）200克

辅料

花生油10克

食盐5克

鸡精3克

青椒1个

豆腐150克

展开全部辅料

步骤1

汤面的做法大全

所有材料切好备用

步骤2

汤面的做法图解

锅预热2分钟放油豆腐煎2分钟

步骤3

汤面的家常做法

放青椒，柿子，五香粉继续翻炒3分钟

步骤4

汤面的简单做法

炒至柿子化了

步骤5

汤面怎么吃

加适量的水

步骤6

汤面怎么做

水烧开

步骤7

汤面怎么炒

放入面条，翻身就可以了

步骤8

汤面怎么煮

出锅后放鸡精香菜就可以了

成品图

烹饪技巧

水不要太少

猜你喜欢

汤面的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐