土豆炖排骨

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
31.8%
蛋白质
17.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<60分钟
较低热量
初中水平

展开
主料未知
辅料
料酒10克
食用油5毫升
干辣椒3个
香叶3片
八角1个
姜片3克
蒜片5克
豆瓣酱5克
200毫升
2克
展开全部辅料
步骤1 土豆炖排骨的做法大全

土豆1个去皮,切滚刀块,准备300g排骨

步骤2 土豆炖排骨的做法图解

锅中倒入水1.5L,排骨300g,倒入料酒5g,焯水去腥去血沫

步骤3 土豆炖排骨的家常做法

起锅倒入食用油5ml,干辣椒3个,香叶3片、八角1个、姜片3g、蒜片5g、大火爆香

步骤4 土豆炖排骨的简单做法

倒入排骨翻炒均匀,加入豆瓣酱5g,生抽3g、料酒5g、水200ml,大火煮沸

步骤5 土豆炖排骨怎么吃

倒入土豆块200g,盐2g,翻炒均匀,转小火煮至软烂,即可出锅

成品图
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