排序:
红烧猪蹄
红烧猪蹄
366  6169
  • 红烧猪蹄
    红烧猪蹄
    782  7376
  • 酥烂黄豆炖猪蹄
    酥烂黄豆炖猪蹄
    535  6031
  • 红烧猪蹄
    红烧猪蹄
    367  13902
  • 红烧猪蹄
    红烧猪蹄
    413  3684
  • 秘制烤猪蹄
    秘制烤猪蹄
    5516  111802
  • 菜豆焖猪蹄
    菜豆焖猪蹄
    569  6005
  • 红烧猪蹄
    红烧猪蹄
    311  3431
  • 少油版的脆皮五香猪蹄
    少油版的脆皮五香猪蹄
    9496  21713
  • 南乳烧猪蹄
    南乳烧猪蹄
    796  11775
  • 猪蹄的烹饪技巧

    1. 猪毛多,可用松香,将松香先烧溶趁着热,泼在猪毛上,待松香凉了,揭去,猪毛随着也全脱。

    2.洗净猪蹄,用开水煮到皮发胀,然后取出用指钳将毛拔除,省力省时。

    3. 制作前要检查好所购猪蹄是否有局部溃烂现象,以防口蹄疫传播给食用者,然后把毛拔净或刮干净,剁碎或剁成大段骨,连肉带碎骨一同掺配料入锅。

    4. 猪蹄也可做成缠蹄、煮熟切片凉拌。方法是:将新鲜猪蹄去毛刮净后,剖开并取出内骨,用盐腌渍。在准备使用时,将其卷成圆棒形,用干净布包裹,再用细长的草绳从头到尾地缠紧,放到锅中煮熟,拆去绳索和包布,即可切成一片片缠蹄肉用于凉拌。

    5. 猪蹄带皮煮的汤汁最后不要浪费,可以煮面条,味道鲜美而且富含有益皮肤的胶质。

    6. 作为通乳食疗时应少放盐,不放味精。

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    猪蹄的做法建议

    1、如果买的猪蹄上毛多可以用液化气的火烧一下;也可以用开水煮到皮发胀,然后用小夹子将毛拔除。
    2、炖猪蹄时放几个山楂或几片萝卜,肉很快就炖得酥烂,而且肉味更鲜美。
    3、烹饪过程中不要频繁揭盖子,要小火慢炖,中间最好不要再加冷水。 去皱美容:猪蹄中含有大量的胶原蛋白在烹调过程中可转化成明胶,增强细胞代谢,使细胞得到滋润,防止皮肤过早衰老长皱纹。

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