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鸡蛋胡萝卜玉米粒炒米饭

by 木子mm厨房　472 收藏　9211 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

64%

蛋白质

7.3%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<10分钟

较低热量

新手尝试

头天晚上家里剩了点米饭和熟玉米，偷把懒，做个快手早餐。

展开

主料2人份

熟玉米1根

辅料

葱1颗

花生油适量

盐适量

展开全部辅料

步骤1

鸡蛋胡萝卜玉米粒炒米饭的做法大全

鸡蛋打入碗里，葱、胡萝卜切碎，熟玉米剥粒

步骤2

鸡蛋胡萝卜玉米粒炒米饭的做法图解

锅上火，加入适量花生油

步骤3

鸡蛋胡萝卜玉米粒炒米饭的家常做法

倒入打散的鸡蛋

步骤4

鸡蛋胡萝卜玉米粒炒米饭的简单做法

鸡蛋炒熟后，盛出

步骤5

鸡蛋胡萝卜玉米粒炒米饭怎么吃

锅中放入油

步骤6

鸡蛋胡萝卜玉米粒炒米饭怎么做

油热倒入葱花爆香

步骤7

鸡蛋胡萝卜玉米粒炒米饭怎么炒

加入胡萝卜丝

步骤8

鸡蛋胡萝卜玉米粒炒米饭怎么煮

翻炒一下

步骤9

鸡蛋胡萝卜玉米粒炒米饭怎么炖

加入熟玉米粒翻炒一下

步骤10

鸡蛋胡萝卜玉米粒炒米饭怎么煸

倒入米饭翻炒

步骤11

鸡蛋胡萝卜玉米粒炒米饭怎样煸

米饭炒后，放入鸡蛋翻炒

步骤12

鸡蛋胡萝卜玉米粒炒米饭怎样做

放入适量的盐

步骤13

鸡蛋胡萝卜玉米粒炒米饭怎样炒

出锅装盘，即可享用了

成品图

烹饪技巧

佐菜可以按照自己喜欢添加

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