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营养美味又快手的下饭菜——黄豆芽炒粉条

by 松鼠鱼77　370 收藏　3034 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

15.5%

蛋白质

7.1%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<5分钟

较低热量

新手尝试

春天是万物生发的季节，要多吃芽菜。黄豆芽营养丰富，蛋白质和维生素的含量都很高，买上一把菜2块钱，简单一炒就很香，快手下饭菜，5分钟就上桌。

展开

主料3人份

黄豆芽300克

食用油适量

辅料

盐1勺

生抽1勺

干辣椒2个

大料2个

葱姜蒜适量

白糖1小勺

鸡精适量

展开全部辅料

步骤1

营养美味又快手的下饭菜——黄豆芽炒粉条的做法大全

粉条提前泡软

步骤2

营养美味又快手的下饭菜——黄豆芽炒粉条的做法图解

黄豆芽洗净

步骤3

营养美味又快手的下饭菜——黄豆芽炒粉条的家常做法

锅里放油烧热，油热后放大料炸香，继续放葱姜蒜炒出香味

步骤4

营养美味又快手的下饭菜——黄豆芽炒粉条的简单做法

放豆芽翻炒均匀，加生抽，盐，白糖调味

步骤5

营养美味又快手的下饭菜——黄豆芽炒粉条怎么吃

放入粉条，加适量清水，盖盖焖煮3分钟

步骤6

营养美味又快手的下饭菜——黄豆芽炒粉条怎么做

加鸡精提鲜

步骤7

营养美味又快手的下饭菜——黄豆芽炒粉条怎么炒

装盘上桌吧！

成品图

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