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玉米面饼

by 美食小编　30 收藏　20535 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

30.2%

蛋白质

17%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煎

家常味

<10分钟

较低热量

初级入门

无

展开

主料2人份

玉米面(强化豆粉)100克

辅料

食用油10毫升

展开全部辅料

步骤1

玉米面饼的做法大全

玉米面100克，面粉50克，搅拌均匀

步骤2

玉米面饼的做法图解

清水50毫升边倒入边搅拌，搅拌成糊状

步骤3

玉米面饼的家常做法

食用油10毫升，倒入面糊摊成饼状，小火煎至两面金黄

步骤4

玉米面饼的简单做法

装盘即可

成品图

烹饪技巧

无

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