天热,孩子没胃口,试试这道汤,十分钟就能完成的一道快手清新养生汤,口味清淡而不失营养,特别适合老人孩子健脑益智,补充钙质。我家三天两头做一次,不但孩子喜欢,全家人都爱喝,每次都要多做点, 少了不够吃。
备齐所需食材,圣女果淡盐水浸泡10分钟,反复清洗干净
水豆腐冲洗干净,切丁。圣女果切丁备用
玻璃内胆加入1杯米的用水量,撒入番茄丁。
合上饭煲盖,选择【宝宝面】功能,启动开关,10分钟水开,操作很方便
水开后加入豆腐丁,还加了几个小肉丸,鸡蛋打散搅拌均匀,水开时撒入蛋液加,加入西兰花和葱花调味关火
番茄豆腐蛋花汤端上餐桌,老人孩子都爱吃
出锅,注意戴手套取出内胆,别烫着
美味番茄豆腐蛋花汤端上桌,宝宝可以开餐了
用具:美的 BB 煲