番茄豆腐蛋花汤,用时短、味道鲜、有营养、价实惠
番茄背部切十字刀,用开水浸泡,中间记得翻身泡,方便去皮 豆腐用热水烫,去豆腥味
准备葱花,番茄去皮,切成丁,鸡蛋加盐打成液
热锅热油,倒入番茄丁,中小火不停翻炒,把番茄炒出番茄汁
加入二碗左右开水,大火烧开,转小火熬煮五六分钟左右,
放入豆腐,再大火烧开,加入适量盐调味 ,炖煮六分钟
加入适量水淀粉勾芡
大火加入鸡蛋成蛋花,关火,撒香葱