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玉米窝窝头
by 美食小编 34 收藏 13540 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
38.4%
蛋白质
12%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒸
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试
无
展开
主料
1人份
玉米粉
150克
面粉
40克
纯牛奶
100克
辅料
食用油
适量
展开全部辅料
步骤1
玉米粉150克,面粉40克,纯牛奶100克抓匀
步骤2
白砂糖10克,揉成面团,揉至表面光滑
步骤3
分成4份搓圆,做成窝窝头状
步骤4
刷油,放入锅中,大火蒸15分钟
成品图
烹饪技巧
无
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