南瓜小面包

【柏翠第五届美食大赛作品】 每每想到秋天，就是金灿灿的丰收景象，然后南瓜总是这种景象的主角，大概是集市上卖南瓜的太多，抑或是从小到大的课本里秋天的图画里总是南瓜出现，还有回到老家墙角旮旯的种的都是南瓜。南瓜如此的普遍所以总是那么廉价，但是对于美食爱好者来说几乎是每天都会用上的，它除了营养丰富，更大的特点就是天然的色素，面食，蛋糕，面包，有了它口感和颜色就有了。用南瓜做南瓜面包，说的不单是原料，还有外形，看着一个个萌萌的小南瓜出炉时心情格外好，小区绿化的地方里有邻居种的南瓜，叶子在深秋时节已枯萎，梗子尚且新鲜，取一根装饰我的小南瓜看起来真的无违和感，哈哈。 南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。中医学认为:南瓜味甘，性温，具有补中益气、消痰止咳的功能，可治气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾等症。建议女士儿童常食南瓜。 烘焙工具：柏翠PE8500W面包机，柏翠PE5386电子烤箱 烘烤温度：170度上火180度下火下火，中层，20分钟。

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