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宝宝辅食鳕鱼蔬菜鸡蛋饼

by 依依麻麻1377800991　443 收藏　6205 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

13.2%

蛋白质

10.8%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

烙

咸鲜味

<30分钟

较低热量

新手尝试

宝宝多多吃鱼肉更聪明，最好做的蛋饼想学习更多宝宝辅食的宝妈可以加我v信，群里每天分享更多宝宝辅食，无广告v：1824447940

展开

主料2人份

胡萝卜小半根

辅料

盐少许

展开全部辅料

步骤1

宝宝辅食鳕鱼蔬菜鸡蛋饼的做法大全

食材：鳕鱼肉，白菜，胡萝卜，面粉，鸡蛋

步骤2

宝宝辅食鳕鱼蔬菜鸡蛋饼的做法图解

鳕鱼肉焯水，煮熟

步骤3

宝宝辅食鳕鱼蔬菜鸡蛋饼的家常做法

胡萝卜，白菜叶切丝焯水后将鸡蛋，面粉，倒入容器

步骤4

宝宝辅食鳕鱼蔬菜鸡蛋饼的简单做法

宝宝吃盐的可以加少许盐，搅拌均匀

步骤5

宝宝辅食鳕鱼蔬菜鸡蛋饼怎么吃

不粘锅放油，小火烙熟即可

成品图

烹饪技巧

这道辅食适合12个月或者在大点的宝宝吃，营养丰富！

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