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清炒小白菜

by 天蓝蓝1761　843 收藏　9163 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
7.8%
蛋白质
1.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

四月就是一个吃草的季节~！因为马上就要穿花裙子了~~ 来来来，干了这一盘维生素！

展开
主料2人份
小白菜350克
辅料
植物油12克
盐3克
蒜1瓣
展开全部辅料
步骤1 清炒小白菜的做法大全

植物油烧热

步骤2 清炒小白菜的做法图解

放小白菜白色部分先炒一分钟

步骤3 清炒小白菜的家常做法

放蒜片炒一分钟

步骤4 清炒小白菜的简单做法

放菜叶部分炒匀

步骤5 清炒小白菜怎么吃

调入盐再炒匀即可

步骤6 清炒小白菜怎么做

成品

成品图
烹饪技巧

小白菜清洗后不用把水沥得太干，可保护菜叶在炒的过程中不破坏的原色！

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