排序：
牛尾汤杂蔬砂锅
4 
3833
牛尾汤
50 10581
红烧牛尾鱼
3 7866
牛尾汤
0 3341
香辣酱牛尾
289 2080
牛尾冬瓜汤
31 6297
土豆炖牛尾
521 20279
韩式牛尾汤
7 28844
蔬菜炖牛尾
336 7936
红酒炖牛尾
11 6105
4 3833
50 10581
3 7866
0 3341
289 2080
31 6297
521 20279
7 28844
336 7936
11 6105
牛尾的烹饪技巧
宜炖食。牛尾熬的时间长，胶原就出来了，汤就稠了。
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牛尾的做法建议
牛尾沾到杂质的时候用水很难冲洗干净，如果用温淘米水或是加了面粉的水洗两遍，再用清水冲洗一下，脏东西就容易除去了。去皱、防衰老：经常吃含胶原蛋白类的食物能对受损肌肤有很好的修复作用。
护发、护指甲：缺乏胶原蛋白，头发干枯分叉，指甲易断裂，灰暗无光泽，经常吃一些含胶原蛋白高的食物能预防和缓解这些情况。
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