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仿真版红烧章鱼

by 梅子做美食　87 收藏　4224 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

44.7%

蛋白质

21.5%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煮

酱香味

<30分钟

较高热量

高级厨师

今天分享的是一道鸡翅的高逼格吃法：仿真版红烧章鱼

展开

主料2人份

海鲜菇200克

辅料

老抽5克

生抽5克

料酒10克

白糖8克

葱姜适量

食盐3克

展开全部辅料

步骤1

仿真版红烧章鱼的做法大全

鸡翅用剪刀在两端剪开，顺着鸡骨，将鸡肉和鸡骨分离

步骤2

仿真版红烧章鱼的做法图解

将处理好的鸡翅放入碗中，倒入料酒、生抽、姜片、葱段，搅拌均匀，盖上保鲜膜，腌制半个小时

步骤3

仿真版红烧章鱼的家常做法

腌制好的鸡翅里面装满海鲜菇

步骤4

仿真版红烧章鱼的简单做法

锅里面倒油、白糖熬糖色，熬成琥珀色的时候放入鸡翅

步骤5

仿真版红烧章鱼怎么吃

鸡翅煎至两面金黄，放入开水或高汤，倒入少量的老抽，盖上盖子，小火焖煮15分钟

步骤6

仿真版红烧章鱼怎么做

开大火收汁，一份简单又好吃的红烧章鱼就做好了

成品图

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