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孩子最爱吃的肉松小贝，做法很简单

by 松鼠鱼77　365 收藏　3179 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

81.1%

蛋白质

15.4%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

烘焙

咸鲜味

<30分钟

较低热量

初级入门

肉松小贝的做法其实挺简单的，一抹一蘸就好了。先做一个蛋糕片，用大小合适的杯子压成圆片，中间夹上酱料、肉松，里外再涂满酱料，粘上多多的肉松，大功告成！超简单的，试试吧！

展开

主料3人份

低筋面粉75克

柠檬汁几滴

辅料

沙拉酱适量

肉松适量

展开全部辅料

步骤1

孩子最爱吃的肉松小贝，做法很简单的做法大全

准备食材

步骤2

孩子最爱吃的肉松小贝，做法很简单的做法图解

牛奶和玉米油混合乳化均匀

步骤3

孩子最爱吃的肉松小贝，做法很简单的家常做法

筛入低筋面粉

步骤4

孩子最爱吃的肉松小贝，做法很简单的简单做法

搅拌均匀后，加入蛋黄

步骤5

孩子最爱吃的肉松小贝，做法很简单怎么吃

“Z”字形搅拌均匀

步骤6

孩子最爱吃的肉松小贝，做法很简单怎么做

蛋清内加入柠檬汁

步骤7

孩子最爱吃的肉松小贝，做法很简单怎么炒

细砂糖分次加入蛋白中，打发到弯钩

步骤8

孩子最爱吃的肉松小贝，做法很简单怎么煮

少量蛋白鱼蛋黄混合均匀

步骤9

孩子最爱吃的肉松小贝，做法很简单怎么炖

倒回蛋白中

步骤10

孩子最爱吃的肉松小贝，做法很简单怎么煸

继续混合均匀

步骤11

孩子最爱吃的肉松小贝，做法很简单怎样煸

倒入烤盘

步骤12

孩子最爱吃的肉松小贝，做法很简单怎样做

送入提前预热好的烤箱，上下火180度烘烤20分钟就好了

步骤13

孩子最爱吃的肉松小贝，做法很简单怎样炒

出炉后晾凉，用模具压出圆形

步骤14

孩子最爱吃的肉松小贝，做法很简单怎样煮

涂抹沙拉酱

步骤15

孩子最爱吃的肉松小贝，做法很简单怎样炖

沾满肉松就好了

成品图

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