蚵仔煎

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
15%
蛋白质
6.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煎
咸鲜味
<60分钟
较低热量
初级入门

无

展开
主料1人份
辅料
淀粉50克
料酒10克
盐2克
白胡椒粉1克
水20毫升
展开全部辅料
步骤1 蚵仔煎的做法大全

切葱花、卷心菜切丝

步骤2 蚵仔煎的做法图解

碗中倒入淀粉、料酒、盐、白胡椒粉、水20ML,搅拌均匀,倒入海蛎子、卷心菜、葱花,搅拌均匀

步骤3 蚵仔煎的家常做法

单独打一个鸡蛋,打散

步骤4 蚵仔煎的简单做法

起锅倒油,倒入海蛎子,小火煎至边缘金黄

步骤5 蚵仔煎怎么吃

倒入蛋液,小火煎至两面金黄,即可食用

成品图
烹饪技巧

无

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