家常炒茄子

by 钟爱国洙 430 收藏 2590 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
26.5%
蛋白质
3.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
茄汁味
<15分钟
较低热量
初级入门

美味的家常炒茄子

展开
主料3人份
辅料
3瓣
1根
酱油1勺
1勺
味精1勺
2勺
豆瓣酱1勺
适量
展开全部辅料
步骤1 家常炒茄子的做法大全

不用太碎,你觉得合适就行

步骤2 家常炒茄子的做法图解

不要受到太大,不然不容易熟

步骤3 家常炒茄子的家常做法

加入葱和蒜

步骤4 家常炒茄子的简单做法

这里肉是事先炒好的

步骤5 家常炒茄子怎么吃

直到茄子变软加入豆瓣酱

步骤6

可以根据自己的口味加辅料

步骤7

这道家常炒茄子就做好啦!

成品图
烹饪技巧

将茄子炒软后用铲子按压将茄子里的水分挤压出来,我个人认为是会让茄子炒的更好吃哦

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