青菜鸡蛋饼

by 小七飞飞 271 收藏 3994 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9%
蛋白质
18%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

展开
主料
辅料
油盐适量
展开全部辅料
步骤1 青菜鸡蛋饼的做法大全

青菜切碎

步骤2 青菜鸡蛋饼的做法图解

鸡蛋打散放锅里炒熟拌碎

步骤3 青菜鸡蛋饼的家常做法

把青菜倒进去一起加盐炒一分钟

步骤4 青菜鸡蛋饼的简单做法

面粉加水揉成面团,然后揉成一个个小剂子,压扁,或者用擀面杖擀皮成圆形,包成包子样,用手轻轻按压扁就好了

步骤5 青菜鸡蛋饼怎么吃

锅里放油煎熟

成品图
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