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青菜鸡蛋饼

by 小七飞飞　271 收藏　3994 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

9%

蛋白质

18%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煎

家常味

<15分钟

较低热量

初级入门

展开

主料

小白菜适量

辅料

油盐适量

展开全部辅料

步骤1

青菜鸡蛋饼的做法大全

青菜切碎

步骤2

青菜鸡蛋饼的做法图解

鸡蛋打散放锅里炒熟拌碎

步骤3

青菜鸡蛋饼的家常做法

把青菜倒进去一起加盐炒一分钟

步骤4

青菜鸡蛋饼的简单做法

面粉加水揉成面团，然后揉成一个个小剂子，压扁，或者用擀面杖擀皮成圆形，包成包子样，用手轻轻按压扁就好了

步骤5

青菜鸡蛋饼怎么吃

锅里放油煎熟

成品图

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其他做法

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