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青椒炒肉片

by 黄豆豆的一家　334 收藏　22631 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

31.6%

蛋白质

10.2%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

咸鲜味

<10分钟

较低热量

初中水平

青椒含有丰富的维生素，非常适合小朋友使用，青椒和肉搭配在一起，营养又美味，是一道非常简单的家常小炒。

展开

主料2人份

猪肉(瘦)150克

辅料

蒜6瓣

食盐3克

酱油1/2汤匙

淀粉1茶匙

料酒1茶匙

植物油2汤匙

展开全部辅料

步骤1

青椒炒肉片的做法大全

青椒清洗干净后随意切块备用，蒜切片

步骤2

青椒炒肉片的做法图解

瘦肉随意切大小适中的块，装碗中，加入准备好的酱油、料酒、淀粉和盐用筷子搅拌均匀

步骤3

青椒炒肉片的家常做法

锅中加入适量植物油，烧到七成热后，放入蒜爆炒出蒜的香味

步骤4

青椒炒肉片的简单做法

倒入提前准备好的肉片，大火快速翻炒

步骤5

青椒炒肉片怎么吃

等肉炒变色后，加入青椒块，翻炒均匀即可出锅

成品图

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青椒肉片的做法

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