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青椒炒肉片

by 美乐猪　7975 收藏　63994 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

33%

蛋白质

11.8%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<5分钟

较低热量

新手尝试

猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。非常家常的一道青椒炒肉片，成品鲜香可口，非常下饭，适合炎热的夏天。

展开

主料3人份

柿子椒200克

猪肉(腿)180克

玉米淀粉1小勺

辅料

盐适量

酱油少许

鸡精少许

展开全部辅料

步骤1

青椒炒肉片的做法大全

前腿肉切薄片放入碗中，调入少许酱油，加入玉米淀粉和少许玉米油，用手抓匀备用

步骤2

青椒炒肉片的做法图解

青椒洗净去籽，切圈备用

步骤3

青椒炒肉片的家常做法

蒜头切碎

步骤4

青椒炒肉片的简单做法

锅中倒入油，大火烧热，下入蒜末煸出香味

步骤5

青椒炒肉片怎么吃

下入肉片翻炒

步骤6

青椒炒肉片怎么做

炒至肉片微微变色，下入青椒不停翻炒

步骤7

青椒炒肉片怎么炒

炒至青椒变色，调入盐和鸡精，翻炒均匀即可关火

步骤8

青椒炒肉片怎么煮

出锅装盘，上桌享用吧

步骤9

青椒炒肉片怎么炖

鲜香可口

成品图

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青椒肉片的做法

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