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蒜蓉蒸丝瓜

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卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

3%

蛋白质

2.7%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

蒸

家常味

<30分钟

较低热量

新手尝试

无

展开

主料未知

辅料

蒜蓉20克

小米椒2克

酱油10克

展开全部辅料

步骤1

蒜蓉蒸丝瓜的做法大全

丝瓜200克去皮切段，蒜末20克，小米椒2克切末

步骤2

蒜蓉蒸丝瓜的做法图解

将蒜末、小米辣放在丝瓜上，再加入酱油10克

步骤3

蒜蓉蒸丝瓜的家常做法

隔水，大火蒸8分钟

成品图

烹饪技巧

无

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