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香煎五花肉

by 子瑜妈妈　3121 收藏　51105 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

73.9%

蛋白质

10.9%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煎

黑椒味

<15分钟

较高热量

初中水平

五花肉的诱惑吃法，香煎五花肉，经过煎制的五花肉外焦里嫩，吃着真是一种享受啊。

展开

主料2人份

五花肉500克

辅料

黄瓜1/2根

椒盐2茶匙

白胡椒粉1茶匙

黑胡椒粉2茶匙

展开全部辅料

步骤1

将新鲜五花肉入冰箱冷冻1个小时

步骤2

香煎五花肉的做法大全

将五花肉切成均匀的薄片

步骤3

平底锅烧热，铺上肉片，小火煎，撒上适量的椒盐粉、白胡椒粉、黑胡椒粉，煎至肉完全变色，翻面继续煎

步骤4

香煎五花肉的做法图解

在反面也撒上适量的椒盐粉、白胡椒粉、黑胡椒粉，煎至两面金黄即可出锅了

步骤5

香煎五花肉的家常做法

准备装肉片的盘上铺上一层黄瓜片，即清爽又解腻

成品图

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