洋葱鸡丝炒面

by 寻找桃花岛 1 收藏 10290 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.9%
蛋白质
11.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初级入门

小家伙今天点的早餐是炒面,于是用挂面,和家里现有的材料,做了这道洋葱鸡丝炒面。小家伙吃得很开心~(*^__^*)

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主料2人份
辅料
植物油2勺
1勺
生抽1勺
炸鸡肉少许
展开全部辅料
步骤1 洋葱鸡丝炒面的做法大全

清水加少许盐,煮沸后下挂面,煮至半熟。水中加盐,面条更容易入味,切更劲道,不容易发粘成坨

步骤2 洋葱鸡丝炒面的做法图解

煮面的同时,(1)将小白菜洗净去根,焯水后挤净水分,切碎。(2)鸡蛋加盐打散,热锅热油炒至八成熟的小块,盛出备用。(3)切洋葱丝备用

步骤3 洋葱鸡丝炒面的家常做法

面条捞出,过冷水后,沥净备用。冷水冲洗后的面条更劲道爽滑

步骤4 洋葱鸡丝炒面的简单做法

不粘锅中加稍多(比炒菜时)的植物油,将洋葱丝炒软

步骤5 洋葱鸡丝炒面怎么吃

下面条,用筷子拨动稍炒一下,将表面水分炒干

步骤6 洋葱鸡丝炒面怎么做

下青菜碎、撕碎的炸鸡肉和盐炒匀。鸡肉也可以用香肠丝,或者其他熟食肉丝代替

步骤7 洋葱鸡丝炒面怎么炒

倒入鸡蛋碎,沿锅边洒少许生抽,炒匀盛出即可

成品图
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