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盐酥鸡

by 蘑菇娘娘　304 收藏　2020 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

10.8%

蛋白质

24.5%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<5分钟

较低热量

新手尝试

盐酥鸡

展开

主料1人份

辅料

红薯淀粉适量

生姜5克

大蒜4粒

料酒5克

油适量

五香粉2克

盐2克

展开全部辅料

步骤1

盐酥鸡的做法大全

鸡腿洗净，剔骨，切成小块

步骤2

盐酥鸡的做法图解

大蒜3-4粒，压成蒜泥

步骤3

盐酥鸡的家常做法

生姜擦成泥

步骤4

盐酥鸡的简单做法

放入料酒，生抽，搅拌均匀腌制1小时左右

步骤5

盐酥鸡怎么吃

红薯淀粉倒在盘子里

步骤6

盐酥鸡怎么做

裹好后放置10分钟再炸

步骤7

盐酥鸡怎么炒

油温七成热时，下鸡块炸至浅金黄色，捞出

步骤8

盐酥鸡怎么煮

油温升高后再复炸

步骤9

盐酥鸡怎么炖

炸到金黄色，捞出

步骤10

盐酥鸡怎么煸

五香粉和盐拌匀

步骤11

盐酥鸡怎样煸

倒进炸好的鸡块里

步骤12

盐酥鸡怎样做

颠匀

成品图

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盐酥鸡的做法

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