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干豆角烧排骨

by 搬个凳子看戏08　14 收藏　15638 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

50%

蛋白质

19.6%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

烧

咸鲜味

<90分钟

较低热量

初中水平

双十一买的豆角干，想试看好不好吃，昨天晚上就试着烧排骨吃了

展开

主料3人份

干豆角100克

辅料

酱油6克

盐4克

料酒5克

展开全部辅料

步骤1

干豆角烧排骨的做法大全

过完水的排骨清洗干净

步骤2

干豆角烧排骨的做法图解

然后干豆角准备好

步骤3

干豆角烧排骨的家常做法

热水泡半小时

步骤4

干豆角烧排骨的简单做法

锅里加入油加入排骨

步骤5

干豆角烧排骨怎么吃

炒三分钟加入酱油

步骤6

干豆角烧排骨怎么做

炒至上色

步骤7

干豆角烧排骨怎么炒

然后加入水

步骤8

干豆角烧排骨怎么煮

炖40分钟加入泡过的干豆角

步骤9

干豆角烧排骨怎么炖

炖至收汁

步骤10

干豆角烧排骨怎么煸

然后加入盐炒匀

步骤11

干豆角烧排骨怎样煸

炒好装盘

成品图

烹饪技巧

干豆角如果来不争就用温水泡吧
加入干豆有就转中火炖

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