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红豆莲子小米粥。

by 豆妈maomao　377 收藏　3787 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

19.1%

蛋白质

2%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煮

家常味

<90分钟

较低热量

中级掌勺

个人很喜欢嚼红豆的感觉。

展开

主料

辅料

水1.2升

展开全部辅料

步骤1

红豆莲子小米粥。的做法大全

准备食材

步骤2

红豆莲子小米粥。的做法图解

红豆浸泡一夜

步骤3

红豆莲子小米粥。的家常做法

将红豆，莲子，小米清洗干净，一起倒入电饭煲

步骤4

红豆莲子小米粥。的简单做法

加入适量的水，约1.2升

步骤5

红豆莲子小米粥。怎么吃

开始煮粥键等待结束

成品图

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