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韭菜炒鸡蛋

by 璐瑶20082008　462 收藏　14090 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

7.6%

蛋白质

8.5%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<15分钟

较低热量

初中水平

最最家常的一道菜，但是需要新鲜的食材，草鸡蛋配嫩韭菜，这样炒出来最好吃哟，感谢婆婆给我准备了这么多的草鸡蛋，只是可惜便宜了我先生，本人得了胆结石，吃不得蛋，悲催的。

展开

主料3人份

辅料

盐适量

食用油适量

展开全部辅料

步骤1

韭菜炒鸡蛋的做法大全

把鸡蛋打进碗里打发后倒进油锅里

步骤2

韭菜炒鸡蛋的做法图解

一边煎一边用筷子快速的划开，取出备用

步骤3

韭菜炒鸡蛋的家常做法

韭菜洗净切段

步骤4

韭菜炒鸡蛋的简单做法

起油锅，倒入韭菜

步骤5

韭菜炒鸡蛋怎么吃

再加入适量的盐

步骤6

韭菜炒鸡蛋怎么做

翻炒一下

步骤7

韭菜炒鸡蛋怎么炒

然后倒入鸡蛋

步骤8

韭菜炒鸡蛋怎么煮

再翻炒一下即可起锅了

成品图

烹饪技巧

注：也可以把韭菜炒好后再浇上蛋液，这样也很好吃

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韭菜炒鸡蛋的做法

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