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韭菜炒鸡蛋

by 美乐猪　450 收藏　16455 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

10.7%

蛋白质

14.6%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<5分钟

较低热量

新手尝试

韭菜炒鸡蛋，是一道简单好做又好吃的家常菜。

展开

主料3人份

辅料

盐适量

鸡精少许

酱油少许

展开全部辅料

步骤1

韭菜炒鸡蛋的做法大全

韭菜洗净切段备用

步骤2

韭菜炒鸡蛋的做法图解

鸡蛋打入碗中，加入2勺温水和少许酱油，用筷子搅拌均匀

步骤3

韭菜炒鸡蛋的家常做法

锅中加入少许油，大火加热，倒入鸡蛋炒散盛出备用

步骤4

韭菜炒鸡蛋的简单做法

锅中重新加入油，大火烧热

步骤5

韭菜炒鸡蛋怎么吃

倒入韭菜翻炒

步骤6

韭菜炒鸡蛋怎么做

炒至韭菜变色，调入盐和鸡精翻炒均匀

步骤7

韭菜炒鸡蛋怎么炒

倒入鸡蛋炒匀即可关火

步骤8

韭菜炒鸡蛋怎么煮

出锅装盘即可食用

成品图

烹饪技巧

鸡蛋中加入温水，炒好的鸡蛋特别嫩滑

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韭菜炒鸡蛋的做法

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