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素食春卷

by 蓝冰滢　266 收藏　7739 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

18%

蛋白质

5%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炸

家常味

<5分钟

较低热量

新手尝试

春卷是我国一项很经典的传统小吃，在各地都有着不同的做法，并且喜欢吃他的人并不在少数。炸出来的春卷色泽金黄，酥脆诱人。但是大家都吃到吃油炸多了以后对身体不健康，今天的这道春卷，只放了一点点最基础的油，而且是全素。可以让你在满足嘴巴的同时还能清理肠胃。要减肥的姑娘们也没有什么课担心的啦，想吃就吃，反正吃完了又不会长胖！就是这么任性！

展开

主料2人份

辅料

豆腐丝60克

食用油适量

鸡蛋液适量

展开全部辅料

步骤1

素食春卷的做法大全

取一张春卷皮

步骤2

素食春卷的做法图解

依次加入胡萝卜丝，黑木耳丝，韭菜段和豆腐丝

步骤3

素食春卷的家常做法

从靠近自己的一边向前卷起，四边抹蛋液封口

步骤4

素食春卷的简单做法

平底锅烧热，加入少量食用油，放入卷好的春卷，煎到两面焦黄即可食用

成品图

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