拔丝地瓜

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
22.9%
蛋白质
1.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
拔丝
甜味
<15分钟
较高热量
高级厨师

无

展开
主料1人份
辅料
淀粉100克
白砂糖100克
展开全部辅料
步骤1 拔丝地瓜的做法大全

准备好食材

步骤2 拔丝地瓜的做法图解

地瓜切块

步骤3 拔丝地瓜的家常做法

锅中放清水煮沸,倒入地瓜,焯水2分钟

步骤4 拔丝地瓜的简单做法

将地瓜倒入碗中,放入淀粉,搅拌均匀

步骤5 拔丝地瓜怎么吃

锅中放油,油温烧至七成熟,倒入地瓜,炸至金黄

步骤6 拔丝地瓜怎么做

锅中放入白砂糖,小火熬至糖浆

步骤7 拔丝地瓜怎么炒

倒入地瓜,翻炒均匀即可使用

成品图
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