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东北家常凉菜

by Mua淡如菊　2928 收藏　25179 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

100%

蛋白质

33.1%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

拌

家常味

<10分钟

较高热量

新手尝试

最近这肉我有点吃多了~！~！~！看什么都不想吃来点凉拌菜吧，虽然是冬天，但是有供暖，室内温度并不低，吃点凉菜并没有觉得肠胃不舒服哟东北爽口的凉拌菜，也是居家必备呢~！~！~

展开

主料2人份

辅料

花生油 7茶匙

辣椒油 2茶匙

酱油 2茶匙

白糖 1茶匙

生抽 2茶匙

盐 1茶匙

白醋 2茶匙

大蒜 5瓣

陈醋 2茶匙

展开全部辅料

步骤1

东北家常凉菜的做法大全

所有主料集合

步骤2

东北家常凉菜的做法图解

干豆腐切丝

步骤3

东北家常凉菜的家常做法

先把粉条放到开水里焯一下，然后用热水焖一会

步骤4

东北家常凉菜的简单做法

干豆腐下水焯两分

步骤5

东北家常凉菜怎么吃

胡萝卜切丝

步骤6

东北家常凉菜怎么做

黄瓜切丝

步骤7

东北家常凉菜怎么炒

白菜切丝

步骤8

东北家常凉菜怎么煮

蒜切碎

步骤9

东北家常凉菜怎么炖

所有主料放到盆里

步骤10

东北家常凉菜怎么煸

放材料油

步骤11

东北家常凉菜怎样煸

放酱油

步骤12

东北家常凉菜怎样做

放生抽

步骤13

东北家常凉菜怎样炒

放白醋

步骤14

东北家常凉菜怎样煮

放陈醋

步骤15

东北家常凉菜怎样炖

放辣椒油

步骤16

东北家常凉菜的制作

加盐

步骤17

东北家常凉菜的制作方法

加糖

步骤18

东北家常凉菜的制作大全

最后倒入蒜米

步骤19

东北家常凉菜的做法大全

拌匀即可

成品图

烹饪技巧

菜品可以随自己喜好增减
调料不要一下都倒里，慢慢调味

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