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干锅海鲜菇

by 安冉An　379 收藏　3944 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

36.3%

蛋白质

11.2%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

香辣味

<15分钟

较低热量

初级入门

个人觉得海鲜菇没有茶树菇好吃，不过味道也还不错，大家可以试一试，也不一定用腊肠，也可以五花肉都可以，放点葱会更香，其他大家的美食新做法

展开

主料

海鲜菇一包

辅料

大蒜2瓣

生姜2片

油适量

生抽一勺

料酒一勺

干辣椒2个

展开全部辅料

步骤1

干锅海鲜菇的做法大全

海鲜菇去头，清水浸泡，洗净

步骤2

干锅海鲜菇的做法图解

捞出，掰成小块

步骤3

干锅海鲜菇的家常做法

热水烧开，放入海鲜菇焯水，捞出沥干水分

步骤4

干锅海鲜菇的简单做法

干辣椒切末，生姜切片，大蒜切末，洋葱切条，腊肠切片

步骤5

干锅海鲜菇怎么吃

热油放入腊肠，翻炒至两头微微卷就可

步骤6

干锅海鲜菇怎么做

放入大蒜生姜煸香，不要焦了

步骤7

干锅海鲜菇怎么炒

放入洋葱，翻炒至变色

步骤8

干锅海鲜菇怎么煮

然后焯水过的海鲜菇，翻炒均匀

步骤9

干锅海鲜菇怎么炖

一勺辣椒面

步骤10

干锅海鲜菇怎么煸

适量的盐

步骤11

干锅海鲜菇怎样煸

少许生抽

步骤12

干锅海鲜菇怎样做

适量的料酒，翻炒均匀

步骤13

干锅海鲜菇怎样炒

即可出锅

成品图

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