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煮毛豆

by 美食小编　1102 收藏　30290 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

6.9%

蛋白质

11.6%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煮

家常味

<30分钟

较低热量

新手尝试

无

展开

主料未知

辅料

小茴香1克

丁香1克

八角2克

桂皮1块

干辣椒2个

花椒2克

香叶1片

盐5克

展开全部辅料

步骤1

煮毛豆的做法大全

毛豆200克放入碗中，倒入清水清洗

步骤2

煮毛豆的做法图解

毛豆剪掉两头

步骤3

煮毛豆的家常做法

中放水，倒入毛豆，加小茴香、丁香、八角、桂皮、干辣椒、花椒、香叶、盐

步骤4

煮毛豆的简单做法

大火煮沸转小火煮5分钟，捞出即可食用

成品图

烹饪技巧

无

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