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孜然羊肉串

by 方太幸福食光　4 收藏　5943 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

31.9%

蛋白质

26.1%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

烤

香辣味

<60分钟

较低热量

初中水平

外面吃羊肉串不放心，担心羊肉不新鲜，可以在家自己做啊，美味又健康。

展开

主料2人份

羊腿肉400克

辅料

葱姜适量

糖适量

盐适量

胡椒粉适量

熟芝麻适量

油适量

展开全部辅料

步骤1

孜然羊肉串的做法大全

食材图

步骤2

孜然羊肉串的做法图解

竹签提前泡入水中完全浸湿备用，葱切段，姜切片，彩椒切正方形小块，羊腿肉切成2里面的立方体小块，放入盐，葱，姜腌制10分钟，烤箱上小火220度预热

步骤3

孜然羊肉串的家常做法

用竹签将羊肉和彩椒交错串起来，放入铺上锡纸的烤盘，放入中层，烤15分钟后取出

步骤4

孜然羊肉串的简单做法

取出后，均匀的刷上一层油，撒上孜然粉和辣椒粉，再次放入烤箱，烤15分钟

步骤5

孜然羊肉串怎么吃

取出后，可撒上适量熟芝麻即可食用

成品图

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