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米饭鸡蛋饼

by 美乐猪　9181 收藏　40600 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

23.4%

蛋白质

7.7%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煎

家常味

<5分钟

较低热量

新手尝试

米饭鸡蛋饼，方便快捷，这饼不用面粉，几分钟一大盘，此次早餐不用愁啦！

展开

主料2人份

黑椒粉少许

辅料

盐适量

鸡精少许

展开全部辅料

步骤1

米饭鸡蛋饼的做法大全

香葱切碎备用

步骤2

米饭鸡蛋饼的做法图解

米饭倒入较大的碗里，打入鸡蛋

步骤3

米饭鸡蛋饼的家常做法

调入盐和鸡精

步骤4

米饭鸡蛋饼的简单做法

加入黑椒粉

步骤5

米饭鸡蛋饼怎么吃

加入葱花，用筷子搅拌均匀

步骤6

米饭鸡蛋饼怎么做

锅中加入油，大火烧热，倒入拌匀的米饭，中火煎至呈金黄色

步骤7

翻面，同样中火煎至呈金黄色即可关火

步骤8

米饭鸡蛋饼怎么煮

出锅切件即可食用

步骤9

米饭鸡蛋饼怎么炖

外酥脆，里软糯

成品图

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米饭鸡蛋饼的做法

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