菜谱
大全

秋收菜肴～南瓜土豆炖鸡

by WENUAN　2 收藏　1816 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

78.3%

蛋白质

12.7%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炖

香辣味

<30分钟

较高热量

初级入门

鸡肉成熟快，加上各种蔬菜菌类，半小时搞定一锅。热热的一碗下肚，浑身暖和，深秋时节的锁胃美食。

展开

主料

小南瓜1个

木耳(水发)1把

辅料

十三香小龙虾酱料1包

蒜3瓣

啤酒1听

展开全部辅料

步骤1

秋收菜肴～南瓜土豆炖鸡的做法大全

准备食材

步骤2

秋收菜肴～南瓜土豆炖鸡的做法图解

泡发干货

步骤3

秋收菜肴～南瓜土豆炖鸡的家常做法

清洗，香菇去蒂

步骤4

秋收菜肴～南瓜土豆炖鸡的简单做法

大蒜切片

步骤5

秋收菜肴～南瓜土豆炖鸡怎么吃

南瓜土豆切块

步骤6

秋收菜肴～南瓜土豆炖鸡怎么做

鸡蛋煮熟剥皮

步骤7

秋收菜肴～南瓜土豆炖鸡怎么炒

鸡腿去骨，剪成块备用

步骤8

秋收菜肴～南瓜土豆炖鸡怎么煮

锅中不加油，下入鸡肉鸡骨煸炒出油

步骤9

秋收菜肴～南瓜土豆炖鸡怎么炖

加蒜片爆香

步骤10

秋收菜肴～南瓜土豆炖鸡怎么煸

加入木耳香菇腐竹煸炒

步骤11

秋收菜肴～南瓜土豆炖鸡怎样煸

倒入小龙虾调料、啤酒和适量的水，开锅炖煮五分钟

步骤12

秋收菜肴～南瓜土豆炖鸡怎样做

加入南瓜土豆鸡蛋，炖煮至软烂即可

步骤13

秋收菜肴～南瓜土豆炖鸡怎样炒

呷哺呷哺小龙虾调味料美食做不停

成品图

烹饪技巧

这款小龙虾调料味道已经很足了，不需要额外添加调料；为缩短烹饪时间，鸡肉土豆南瓜可以切得稍小一些，也方便入味

猜你喜欢

其他做法

更多 >

秋收菜肴～南瓜土豆炖鸡

精选菜谱

相关推荐