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铜锣烧
by 美食小编 17 收藏 9220 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
47.9%
蛋白质
18.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煎
甜味
<15分钟
较高热量
新手尝试
无
展开
主料
2人份
牛奶
50毫升
鸡蛋
1个
低筋面粉
200克
蜜红豆
50克
辅料
白砂糖
25克
泡打粉
3克
玉米油
20克
展开全部辅料
步骤1
准备牛奶,放入鸡蛋打散
步骤2
加入白砂糖、泡打粉搅拌
步骤3
筛入面粉,搅拌成面糊
步骤4
舀一勺面糊放入锅中
步骤5
煎至表面有气泡取出
步骤6
在蜜红豆中加入白砂糖,捣成红豆泥
步骤7
将红豆泥涂抹在煎饼上
步骤8
盖上另一片,开吃
成品图
烹饪技巧
无
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