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有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉

by LadyB喜欢妳　488 收藏　8374 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

47.4%

蛋白质

6.1%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

蒸

酸甜味

<30分钟

较低热量

初级入门

工作忙、加班累，漂泊在外的我们虽然大部分都是外食族，但偶尔也想对自己好一点，不忙的平日晚上或者悠闲的周末做道可以十几分钟就搞定的料理，既有菜又有肉，享受准备的过程，吃下自己煮的饭菜，自豪感温暖感会让我们短暂忘记工作的不顺、生活的不易。打开手机翻看菜谱，不是食材、调料要求多又高，就是步骤繁琐，所以LadyB喜欢妳的第一篇推文便分享一道食材容易获取，调料要求不多，简单易做又可以满足味蕾的料理。

展开

主料

辅料

鸡蛋1个

十三香5克

生抽20克

糖15克

醋15克

盐10只

黄豆酱20只

葱花少许

展开全部辅料

步骤1

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉的做法大全

需要的材料

步骤2

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉的做法图解

把材料混合

步骤3

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉的家常做法

顺时针搅拌

步骤4

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉的简单做法

青椒去蒂

步骤5

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎么吃

将籽取出

步骤6

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎么做

如图

步骤7

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎么炒

塞满肉馅

步骤8

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎么煮

如图

步骤9

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎么炖

热锅热油码入青椒

步骤10

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎么煸

青椒微焦，加水，生抽和醋

步骤11

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎样煸

盖盖闷十分钟

步骤12

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎样做

大火收汁

步骤13

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎样炒

上色

步骤14

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎样煮

收汁上色

步骤15

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎样炖

完成

步骤16

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉的制作

如图

步骤17

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉的制作方法

如图

步骤18

有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉的制作大全

如图

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有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉

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