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有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉

by LadyB喜欢妳　488 收藏　8374 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
47.4%
蛋白质
6.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒸
酸甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

工作忙、加班累，漂泊在外的我们虽然大部分都是外食族，但偶尔也想对自己好一点，不忙的平日晚上或者悠闲的周末做道可以十几分钟就搞定的料理，既有菜又有肉，享受准备的过程，吃下自己煮的饭菜，自豪感温暖感会让我们短暂忘记工作的不顺、生活的不易。        打开手机翻看菜谱，不是食材、调料要求多又高，就是步骤繁琐，所以LadyB喜欢妳的第一篇推文便分享一道食材容易获取，调料要求不多，简单易做又可以满足味蕾的料理。

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主料
肉馅300克
柿子椒6个
辅料
鸡蛋1个
十三香5克
生抽20克
糖15克
醋15克
盐10只
黄豆酱20只
葱花少许
展开全部辅料
步骤1 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉的做法大全

需要的材料

步骤2 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉的做法图解

把材料混合

步骤3 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉的家常做法

顺时针搅拌

步骤4 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉的简单做法

青椒去蒂

步骤5 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎么吃

将籽取出

步骤6 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎么做

如图

步骤7 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎么炒

塞满肉馅

步骤8 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎么煮

如图

步骤9 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎么炖

热锅热油码入青椒

步骤10 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎么煸

青椒微焦，加水，生抽和醋

步骤11 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎样煸

盖盖闷十分钟

步骤12 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎样做

大火收汁

步骤13 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎样炒

上色

步骤14 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎样煮

收汁上色

步骤15 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉怎样炖

完成

步骤16 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉的制作

如图

步骤17 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉的制作方法

如图

步骤18 有荤有素手残也会做的下饭菜--青椒塞肉的制作大全

如图

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