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铜锣烧

by 梦想家C姐姐　3328 收藏　26135 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

25%

蛋白质

19.5%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<5分钟

较低热量

新手尝试

哆啦a梦的铜锣烧

展开

主料1人份

低筋面粉100克

辅料

白糖30克

奶粉10克

盐适量

蜂蜜18克

泡打粉2克

玉米油15克的

花生酱适量

展开全部辅料

步骤1

铜锣烧的做法大全

鸡蛋2个打散，白糖30克，奶粉10克，盐一撮，蜂蜜18克，搅拌均匀

步骤2

铜锣烧的做法图解

加入100克的低筋面粉，2克的泡打粉，混合后筛入蛋糊，搅拌至无颗粒

步骤3

铜锣烧的家常做法

加入15克的玉米油，40克的牛奶，搅拌至顺滑细腻，低落花纹马上消失即可，静置20分钟

步骤4

铜锣烧的简单做法

不粘锅不放油，温热时舀入一勺面糊

步骤5

铜锣烧怎么吃

自然摊成圆形，中小火加热，表面出现密集气泡

步骤6

铜锣烧怎么做

气泡破时，翻面，关火，用余温把反面煎熟

步骤7

铜锣烧怎么炒

中间夹花生酱即可

成品图

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铜锣烧的做法

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