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铜锣烧

by 梦想家C姐姐　3328 收藏　26135 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
25%
蛋白质
19.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

哆啦a梦的铜锣烧

展开
主料1人份
鸡蛋2个
低筋面粉100克
牛奶40克
辅料
白糖30克
奶粉10克
盐适量
蜂蜜18克
泡打粉2克
玉米油15克的
花生酱适量
展开全部辅料
步骤1 铜锣烧的做法大全

鸡蛋2个打散，白糖30克，奶粉10克，盐一撮，蜂蜜18克，搅拌均匀

步骤2 铜锣烧的做法图解

加入100克的低筋面粉，2克的泡打粉，混合后筛入蛋糊，搅拌至无颗粒

步骤3 铜锣烧的家常做法

加入15克的玉米油，40克的牛奶，搅拌至顺滑细腻，低落花纹马上消失即可，静置20分钟

步骤4 铜锣烧的简单做法

不粘锅不放油，温热时舀入一勺面糊

步骤5 铜锣烧怎么吃

自然摊成圆形，中小火加热，表面出现密集气泡

步骤6 铜锣烧怎么做

气泡破时，翻面，关火，用余温把反面煎熟

步骤7 铜锣烧怎么炒

中间夹花生酱即可

成品图
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