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老北京鸡肉卷

by 腾姐美食记　11 收藏　4169 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

12.6%

蛋白质

14.8%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<5分钟

较低热量

新手尝试

老北京鸡肉卷

展开

主料1人份

鸡胸脯肉适量

黄瓜丝适量

辅料

盐适量

温水适量

葱适量

姜适量

料酒适量

生抽1勺

奥尔良腌料适量

淀粉适量

油适量

甜面酱适量

葱丝适量

展开全部辅料

步骤1

老北京鸡肉卷的做法大全

面粉加少许盐，温水和面，揉成光滑的面团，切成小块

步骤2

老北京鸡肉卷的做法图解

面饼刷油，再盖上一张，两张重叠，擀成薄饼，放入锅内煎至两面熟透

步骤3

老北京鸡肉卷的家常做法

鸡胸肉切条，放入葱姜，料酒，生抽，奥尔良腌料，搅拌均匀腌制30分钟

步骤4

老北京鸡肉卷的简单做法

鸡肉条裹上一层淀粉，六成油温下锅，炸至金黄熟透捞出

步骤5

老北京鸡肉卷怎么吃

饼皮刷上甜面酱，放上生菜，鸡柳，葱丝，黄瓜丝，卷起来即可

成品图

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老北京鸡肉卷的做法

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