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西红柿鸡蛋打卤面

by 杰米3764023　1932 收藏　31528 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

46.6%

蛋白质

9.6%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

其它口味

<30分钟

较低热量

新手尝试

西红柿果实营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。

展开

主料2人份

西红柿150克

辅料

尖椒50克

油30克

葱2克

盐6克

展开全部辅料

步骤1

西红柿鸡蛋打卤面的做法大全

准备食材

步骤2

西红柿鸡蛋打卤面的做法图解

西红柿洗净，去皮

步骤3

西红柿鸡蛋打卤面的家常做法

切块

步骤4

西红柿鸡蛋打卤面的简单做法

鸡蛋打入碗中，打散

步骤5

西红柿鸡蛋打卤面怎么吃

锅烧热后倒油，葱炝锅，倒入蛋液摊熟

步骤6

西红柿鸡蛋打卤面怎么做

放西红柿煸炒，加点白糖

步骤7

西红柿鸡蛋打卤面怎么炒

熟时加盐、尖椒搅拌均匀即可

步骤8

西红柿鸡蛋打卤面怎么煮

盛到盘中

步骤9

锅中加水，水开后放挂面，煮至没有白芯时即熟，过冷水，放碗中加卤即可

成品图

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西红柿鸡蛋打卤面的做法

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