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鸡蛋青菜汤面

by 璐瑶20082008　2 收藏　2774 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

18.5%

蛋白质

11.2%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煮

家常味

<30分钟

较低热量

初级入门

减肥食谱，非常的清

展开

主料

小白菜150克

辅料

盐适量

展开全部辅料

步骤1

鸡蛋青菜汤面的做法大全

鸡蛋加盐打散

步骤2

鸡蛋青菜汤面的做法图解

入油锅煎成饼划开

步骤3

鸡蛋青菜汤面的家常做法

面条加入热水煮

步骤4

鸡蛋青菜汤面的简单做法

煮沸

步骤5

鸡蛋青菜汤面怎么吃

加入青菜煮

步骤6

鸡蛋青菜汤面怎么做

加入盐

步骤7

鸡蛋青菜汤面怎么炒

煮开后起锅

步骤8

鸡蛋青菜汤面怎么煮

加入鸡蛋块和虾

成品图

烹饪技巧

可以加点鸡精

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其他做法

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